[...] na honor mnie nie weźmiesz. Wiem że Twój pryncypał w tym momencie woli żebym nie miał Olimpa i najlepiej żebym siedział cicho w tym temacie. Nic z tego Co do różnicy w megacapsach wypowiedziałbym się (a byłoby o czym), ale nie mam czasu i ochoty włóczyć się po sądach a Olimp za to co powiedziałbym na bank by mnie tam zaciągnął Poprzestańmy [...]
[...] kupic ( moze zamiast animal pak kupic No Booster? jak uwazacie) co da mi lepsze efekty jesli chodzi o mase .. l-glutamine(olimp) HMB Mega caps (olimp) Dibencozide Magnum(megabol) Taurine(olimp) Glukoza i jakies witaminki kupie do tego ,i co z tego dobrac ze soba zeby to byl w 100% cykl na mase a 2 cykl nie musi byc mocny ale z mysla o [...]
[...] oraz wewnętrznych częściach ud. Chce pozbyć się tłuszczu a jednocześnie ćwiczyć siłowo by zwiększyć mase. Chodzi mi o jak najbardziej harmonijną budowe, nie nastawiam się na mega przyrosty choć im więcej masy tym lepiej... Jak ćwiczyć? Kiedy aeroby, kiedy siłownia oraz inne wskazówki bardzo mile widziane.. Za info z góry dzięki! Pozdrawiam!
[...] oraz wewnętrznych częściach ud. Chce pozbyć się tłuszczu a jednocześnie ćwiczyć siłowo by zwiększyć mase. Chodzi mi o jak najbardziej harmonijną budowe, nie nastawiam się na mega przyrosty choć im więcej masy tym lepiej... Jak ćwiczyć? Kiedy aeroby, kiedy siłownia? Kiedy i co jeść oraz inne wskazówki bardzo mile widziane.. Za info z góry dzięki! [...]
Witam proszę o pomoc zakupiłem białko z kreatyna vitalmaxa, mass xxl treca i hmb mega caps prosze o porade jak to brac i w jakim czasie po treningu oraz po jakim czasie zjeść posiłek (ryż+Kurczak). W diecie nie brakuje mi białka gorzej z węglem tego raczej jem mało. hmb biorę 30 minut przed śniadaniem potem po treningu i przed snem gainera między [...]
[...] masy miesn., sila zastanawiam sie nad taka kombinacja produktow, w nawisie podaja drugi produkt gdyz wciaz zastanawiam sie ktore suple mam stosowac: TCM (m3 ?) + BCAA mega caps (BCAA 750 strong ?) + D-Ribose prosilbym o rade ktore produkty zastosowac, jak rozlorzyc dawkowanie i ile taki cykl powienien trwac biorac oczywscie pod uwage [...]
o to mój arsenał olimp kreatine 1000 OLIMP TCM Mega Caps (jabłczan kreatyny) bx glutagenix vital max bcaa glukoza do kreatyny mass xxl stoi już rok w domu to w końcu go zjem chodz braków w diecie nie mam dibencozide magnum głównie chodzi mi o mase trening mam jak brać tez wiem tylko chodzi mi o ewentualne poprawki i nie wiem czy zamiast tego nie [...]
[...] duzych korali, po czym poznac, ze jest nie zdatna do uzycia? Jeszcze jadno pytanie. Nie tranowalem przez okolo 5 tygodni, dzisiaj wracam na silownie, czy mam robic jakies przygotowanie czy odrazu moge trenowac z planem i uzywac suplementow- kreatyny(ww), HMB i Tauryny (obydwa w mega capsach). Zmieniony przez - bolo86 w dniu 2005-09-06 16:20:46
siemka cykl do oceny.pierwszy. -mono 300 czy 500g?? -carbo biogenixa -tauryna mega kapsy i jak z czym łykac krete?? z tauryną razem nad czczo?? a po treningu z carbem wymieszać ??
Ulozylem sobie taki zestaw: 17-methyl D stack 60 kaps, kreta mono hiteca, glutamina mega caps olimpu (300 kaps), tauryna mega caps i dextro-juice. Co myslicie o takim zestawie? 17-methyl zamierzam brac 2 kaps dziennie przez 2 tyg i 3 kaps przez kolejne poltora, moze tak byc?
wziołem po raz 1szy dzis tego supla(olimp, creafusion mega caps) mega wielka porcje 8 kapsulek jak dla slonia iii niestety to sie narazie zle konczy , ponieważ już 3 raz mnie goni do wc i "czyści" jest to spowodowane nową "rzeczą" w organizmie czy co ? mam nadzieje ze mi pomożecie... zaniedługo mam brać 2 porcje
Trzeba po tych wakacjach wziąć się za siebie. Może rozpoczne od jakiegoś gainerka. Którą opcje byście wybrali: 1. SUPER MASS 3200 SPORTS ONE----- 5450 g ----- 157 zł 2. Super Mass PQ HI TEC ----- -3000g-------130zł 3. Super Mega Mass 2000 N* -----3000g-- --130 zł No chyba że proponujecie coś innego w tej cenie.
witam mam mega capsy olimpu monohydrantu mega capsy tauryny i zma mysle ze rano na czcz 4 caps krety i 1tauryny ( tu niewiemczy wiecej czy mniej) i 1 zma i po czy przed treningiem to samo ? w dni nie treningowe podobnie tylko o podobnej poze treningowej co myslcie?
siemanko ułozyłem plan na mase ale niewiem czy dobry wiece prosze o ocene poprawki dodam ze przy tym trenningu chce zrobic cykl kretki olimpa mega kaps Poniedziałek Klatka : Wyciskanie sztangi szeroko 12-10-8-6 Wyciskanie sztangi wąsko 12-10-8-6 Wyciskanie sztangielek na ławce poziomej 12-10-8-6 Rozpietki 4x12 Triceps : Francuskie stojąc [...]
[...] piłki ręcznej dzinnie. poniezej przedstawie suplementy w które sie zaopatrzyłem i potrzebuje pomocy w odpowiednim dobraniu ich oraz w jaki sposób je dawkować!! 1.kreatyna mega caps(300kaps.) 2.HMB mega caps (300 kaps.) 3.Glutamina mega caps( 300kaps.) 4.Tauryna mega caps(300 kaps.) 5.BCAA mega caps(300 kaps.) 6.L-karnityna 500 forte plus [...]
[...] odżywke białkową kasy nie mam.Postaram sie więcej twarożku wpierdzielać.No a to mój pierwszy cykl więc chce dobrze zrobić na prawde dobrze -mono 500 g bez nasycenia -tauryna mega kapsy ile na dzień?? w jakich porach?? -dekstroza też trzeba by kupic i to samo pytanie ile w jakich porach -coś jeszcze chyba nic?? a jak na basenie jestem w dni [...]